Перестаньте использовать разделители пальцев ног и начните тренировку подвижности пальцев ног по ... скачать в хорошем качестве

Перестаньте использовать разделители пальцев ног и начните тренировку подвижности пальцев ног по ...

Стопы — одна из важнейших частей тела, и благодаря тренировке подвижности пальцев ног по методу Фельденкрайза вы сможете улучшить их функциональность и самочувствие! В этом видео я покажу вам, как отказаться от использования разделителей для пальцев ног и начать двигать пальцами ног таким образом, чтобы улучшить подвижность и функциональность стоп. Эта тренировка подвижности пальцев ног по методу Фельденкрайза поможет вам почувствовать себя более подвижным и гибким во всем теле! Упражнение на осознанность стоп и баланс/растяжка — отличный способ улучшить осознанность стоп и их подвижность. Это упражнение особенно важно для людей, страдающих от проблем со стопами или склонных к растяжениям голеностопного сустава. Если вы ищете отличный способ улучшить осознанность стоп и их подвижность, обязательно попробуйте это упражнение на осознанность стоп и баланс/растяжку. Вы не только почувствуете себя лучше, но и начнете развивать навыки осознанности стоп и их подвижности! Меня зовут Таро Ивамото. Я практикую метод Фельденкрайза и являюсь экспертом по движению. На моём канале YouTube я делюсь видео с упражнениями, уроками движений, советами и стратегиями для улучшения вашей подвижности и жизни! Подпишитесь на мой канал, чтобы быть в курсе новых видео. Обычно я загружаю видео по пятницам и/или субботам (7:00 по тихоокеанскому времени). ЛАЙКАЙТЕ, КОММЕНТИРУЙТЕ И ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ Если видео оказалось вам полезным, поставьте лайк и подпишитесь. Оставляйте свои вопросы, отзывы и пожелания о видео в комментариях. ПОЛУЧАЙТЕ СОВЕТЫ НА ВАШ ПОЧТОВЫЙ АДРЕС Получайте полезные советы по улучшению вашей подвижности и функциональности, подписавшись на мою рассылку Trans4Move. https://www.trans4move.com/trans4move... ДАВАЙТЕ ОБЩАТЬСЯ! FB:   / trans4move.taroiwamoto   Сайт: https://www.trans4move.com Профиль:   / taroiwamoto   Контакты: https://trans4move.com/contact-taro #Фельденкрайз #Тароивамото