【小松菜とにんじんのナムル】レンジでパパッともうひと品！ボウルひとつで完成♪｜macaroni（マカロニ） скачать в хорошем качестве

【小松菜とにんじんのナムル】レンジでパパッともうひと品！ボウルひとつで完成♪｜macaroni（マカロニ）

「小松菜とにんじんのナムル」のレシピと作り方を動画でご紹介します。あとひと品欲しいときにレンジでパパッと作れる、小松菜とにんじんのナムルです。お湯を用意する必要もなく、ボウルひとつで作れるので洗い物も楽々♪おかずにはもちろん、おつまみとしても楽しめますよ。 ↓詳しいレシピはこちら↓ https://macaro-ni.jp/143054 ■調理時間：10分 ■材料（2人分) ・小松菜：1束（200g） ・にんじん：50g ＜a＞ ・にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯 ・鶏ガラスープの素：小さじ1杯 ・しょうゆ：小さじ1/2杯 ・白いりごま：大さじ1杯 ・ごま油：大さじ1杯 ■下ごしらえ ・小松菜は水でよく洗い、水気を切ります。 ・にんじんは皮をむいて千切りにします。 ■作り方 1. 小松菜は根元を落とし、4cm幅に切ります。 2. 耐熱容器に①、にんじんを入れてふんわりラップをかけ、レンジ600Wで2〜3分加熱します。 3. 水気をしっかり拭きとり、(a)を加えて混ぜ合わせ、全体を和えます。 4. 器に盛り付けて完成です。 ◆チャンネル紹介◆ macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。 「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。 時々ずぼら、時々はていねいに。 忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。 動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。 ◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆ 料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆ https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ ◆チャンネル登録はコチラです◆    / @macaroni_recipe   ◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆ ・instagram 　  / macaroni_news   ・facebook 　  / macaroni.jp   ・ｘ（旧Twitter） 　  / macaroni_news   ・LINE 　https://lin.ee/Bo4jlzx #小松菜 #にんじん #レシピ