เมนูไดเอท-คิมบับ (Diet Sunday) скачать в хорошем качестве

เมนูไดเอท-คิมบับ (Diet Sunday)

#JADEELittleDiet #Jadee #DietSunday กดติดตามช่องใหม่เป็นกำลังใจให้จาดีด้วยนะคะ เมนูคิมบับไดเอท ส่วนผสม(สำหรับ3เสริฟ) 1.ข้าวซ้อมมือญี่ปุ่น 450 กรัม 2.แครอทหั่นเป็นแท่ง 1/2 หัว 3.ปวยเล็งลวก 200 กรัม 4.ไข่ไก่ 3ฟอง 5.ไข่ขาว 3ฟอง 6.อกไก่นึ่ง 1ชิ้น 7.มิริน 2ชต 8.น้ำมันงา 1ชต(ใส่ในส่วนผสมทุกอย่างรวมกันไม่เกิน1ชต นะคะ) 9.เกลือ ปริมาณตามชอบ 10.งา 1/2ชต 11.สาหร่าย 3แผ่น ________________________________ แล้วพบกับจาดีได้ใหม่ทุก 10 โมงเช้าวันอาทิตย์สดใส เตรียมสุขภาพดี ไดเอทแบบมีความสุขอร่อย #Subscribers ช่องใหม่ของจาดีด้วยนะคะ ^^ ___ ลดน้ำหนักใน1เดือน - diet challange (Jadee style)    • ลดน้ำหนักใน1เดือน - diet challange (Jadee ...   ลดน้ำหนักใน1เดือน-sixpack challange (Jadee style)    • ลดน้ำหนักใน1เดือน-sixpack challange (Jadee...   ใครอยากตามไปดูเมนูสูตรไหน จาดีใส่วาปให้ตรงนี้นะคะ ^^ ขนมจีนน้ำยาทูน่า-เมนูไดเอท (Easy Yummy by Jadee)    • ขนมจีนน้ำยาทูน่า-เมนูไดเอท (Easy Yummy by ...   สลัดสโมคแซลมอน / Overnight Oat / ลาบไก่บอลบอล : เมนูไดเอท - diet meal prep (Easy Yummy by Jadee)    • เมนูไดเอท - diet meal prep (Easy Yummy by ...   เมนูไดเอท-อกไก่นึ่ง สุดนุ่ม (Easy Yummy by Jadee)    • เมนูไดเอท-อกไก่นึ่ง สุดนุ่ม (Easy Yummy by...   ต่อด้วยเมนูของหวานตอนบ่าย อร่อยๆ ไม่อ้วน ไอศกรีม0%fat - Non fat icecream (Easy Yummy by Jadee)    • ไอศกรีม0%fat - Non fat icecream (Easy Yumm...   เมนูไดเอท วาฟเฟิล-สมูตตี้ - menu diet (Easy Yummy by Jadee)    • เมนูไดเอท วาฟเฟิล-สมูตตี้ - menu diet (Eas...   หรือตามไปดูเมนูไอเดท สไตล์จาดีได้ที่ Diet Sunday    • Diet Sunday   --------------------------------------- แล้วพบกับรายการ I am Jadee และ Jadee Style โพสสลับกันทุกวันศุกร์ เวลา 5 โมงเย็นนะคะ ........................................ ติดตาม จาดี ได้ที่ Facebook :   / littlesweet.bakery   Facebook :   / jadeelittlediet   Instagram :   / jadee_little_sweet   Youtube Little sweet Little channel :    / littlesweejadee