БОЛКА В РАМОТО - ( Обичайната причина и как да се справим с проблема) скачать в хорошем качестве

БОЛКА В РАМОТО - ( Обичайната причина и как да се справим с проблема)

Не знам, как не ми е хрувмвало да говоря за този често срещан проблем при сериозно трениращите?! Болката в раменната става. Тренировките с голям с обем са основният заподозраян за възпаленията в тялото и съответно за този тип болка. Но има и още нещо, съотношението между бутащи и дърпащи движения може да причини дисбаланс на мускулите заобграждащи ставата, като по този начин предизвикват дислкокация и съответно болка. Вижте повече в това видео. И още: Книгата ми " Всичко има значение" - Практическо ръководство за Натурален Културизъм можете да закупите тук: http://www.stansabev.com В социалните мрежи можете да ме откриете тук: instagram:   / stan_sabev   facebook: https://www.facebook.com/StanSabev/?r...