Heart को रखना है फिट? ये 5 बदलाव ज़रूरी! | Dr. Bimal Chhajer | скачать в хорошем качестве

Heart को रखना है फिट? ये 5 बदलाव ज़रूरी! | Dr. Bimal Chhajer |

⚠️ ध्यान दें! कहीं आपका दिल भी तो खतरे में नहीं? हर साल 35 लाख लोग हार्ट अटैक से जान गंवाते हैं – क्या अगला नंबर आपका हो सकता है? अब हार्ट अटैक सिर्फ बुजुर्गों की बीमारी नहीं रही, यह युवाओं को भी तेजी से अपना शिकार बना रहा है! सुबह वर्कआउट किया, रात में मौत! आखिर ऐसा क्यों हो रहा है? BP, Cholesterol, Obesity – ये हैं दिल के सबसे बड़े दुश्मन! क्या आप जानते हैं कि 99% लोग एक बड़ी गलती कर रहे हैं, जिससे उनका हार्ट अटैक का खतरा कई गुना बढ़ जाता है? तेल-मसालेदार और तला-भुना खाना दिल को धीमे-धीमे जहर दे रहा है। अगर आज से Diet नहीं बदली, तो कल देर हो सकती है! Dr. Bimal Chhajer, जो देश के जाने-माने हृदय रोग विशेषज्ञ हैं, बता रहे हैं कि कैसे Zero Oil Cooking से आप बिना तेल के भी स्वादिष्ट और हेल्दी खाना बना सकते हैं। सही खानपान और लाइफस्टाइल अपनाकर न सिर्फ हार्ट अटैक बल्कि हाई BP, डायबिटीज और मोटापे जैसी बीमारियों से भी बचा जा सकता है। तेल कम, जान बचाएं! इस वीडियो में जानिए कि कैसे एक साधारण बदलाव आपकी जिंदगी को लंबी और स्वस्थ बना सकता है। अब फैसला आपके हाथ में है – सेहतमंद दिल या अस्पताल का बेड? ⚠️ Attention! Is Your Heart at Risk? Every year, 3.5 million people die from heart attacks – could you be next? Heart attacks are no longer just an old-age problem; they are rapidly affecting young individuals too! Exercising in the morning, but collapsing at night – why is this happening? 🚨 BP, Cholesterol, Obesity – The Biggest Enemies of Your Heart! 🚨 Did you know that 99% of people make a critical mistake that increases their heart attack risk? Oily, spicy, and fried foods are slowly poisoning your heart. If you don’t change your diet today, tomorrow might be too late! Dr. Bimal Chhajer, a renowned heart specialist, explains how Zero Oil Cooking allows you to cook delicious and healthy food without oil. With the right diet and lifestyle, you can prevent heart attacks, high BP, diabetes, and obesity. 🔥 Less Oil, More Life! 🔥 This video reveals how one simple change can make your life longer and healthier. The choice is yours – a healthy heart or a hospital bed? #drbimalchhajer #joshtalks #heartattack #healthheart ‪@SAAOLHeartCare‬ ‪@saaolzerooilcooking‬ ‪@SaaolHeartCenterJaipurYoutube‬ Heart को रखना है फिट? ये 5 बदलाव ज़रूरी! | Dr. Bimal Chhajer | @SAAOLHeartCare | Josh Talks Hindi Disclaimer - The views, information, opinions, and beliefs expressed in this video are personal to the speaker and are expressed in good faith. Josh Talks is not, in any manner, supporting or endorsing the views, information, opinions, and beliefs of the speaker. Josh Talks is merely, in good faith, providing a platform and a channel for a diverse group of speakers to share their knowledge and learnings for general educational purposes only. Josh Talks is not responsible, and does not guarantee the accuracy, validity, or completeness of the views, information, opinions, and beliefs expressed by the speaker. Nothing in this video constitutes advice of any kind or manner. Viewers are encouraged to exercise their discretion in watching or hearing this video, and to conduct their own due diligence before taking any action based on this video. Those who take any action on the basis of the concepts and ideas presented in this video do so at their own risk. Josh Talks does not wish to create any rumors, offend any religion, community or individual, or disrespect any person or hurt their sentiments in any manner whatsoever. About Josh Talks “If you want to do something big in life, all you need is Josh” Josh Talks is a platform where we share beautiful stories of role models; of people who come into our lives in the form of an elder brother and sister- sometimes as stories that show us the bright side of the world, sometimes as faces that we love and look up to and sometimes as skills that bring the better of us. Social Media Handles Fb-   / joshtalkslive   Insta-   / joshtalkslive   Twitter- https://x.com/joshtalkslive Website- www.joshtalks.com