Patarimai sėdimą darbą dirbantiems žmonėms скачать в хорошем качестве
Patarimai sėdimą darbą dirbantiems žmonėms
5 лет назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Patarimai sėdimą darbą dirbantiems žmonėms в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Patarimai sėdimą darbą dirbantiems žmonėms или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Patarimai sėdimą darbą dirbantiems žmonėms в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Patarimai sėdimą darbą dirbantiems žmonėms
Šį kartą vaizdo įrašas darytas laidai ,,Sveikatos kodas". Trumpai apie žmogaus gyvensenos veiksnius sudarančius įtaką sveikatai ir savijautai. Bei keletas pratimų galimų atlikti darbo vietoje. Mano patarimas užsiimti kasdiene tikslinga mankšta, kurį ilgainiui atpalaiduotų pertemtas raumenų grupes, koreaguotų laikyseną, suteiktų bendro tonuso ir žvalumo. Geras tono ženklas, ryto įprotis skirti apie 20min kūno ruošai: volavimasis, tempimo pratimai, jėgos pratimai ar kita. Pratimai: 1. Kaklo raumenų atpalaidavimas rankšluosčio pagalba. 2. Žasto raumenų tempimas. 3. Mentis suvedančių raumenų aktyvacija. 4. Pritūpimai, skirti kojų raumenų aktyvacijai. 5. Menčių suvedimas tarp durų, skirtas aktyvuoti mentis suvedančius raumenis. 6. Angelas. Rankų kėlimas į viršų, pratimas skirtas aktyvuoti mentis suvedančius raumenis. Empatija neuorklinika https://empatija.lt Priemonės treniravimuisi https://www.synkarb.lt
Comments