У нас вы можете посмотреть бесплатно Full 35 Minute Home KO8 Kombat Class или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
It’s definitely debatable but for me the best way to destress and blow off some steam is to jump into a Kombat session! Now unlike our KO8 Kombat classes in Dubai we haven’t got anything to hit, so today we’ll have to work on our shadow boxing and kombat related moves using the KO8. Don’t worry if you haven’t got any martial arts experience, this one is scalable to all levels. Just make sure you attack the workout with some aggression and let out any lockdown frustration with me! 00:55 Mobility 04:24 Shadow Boxing Warm Up Block 1 12:34 Power Row 13:04 Lunge Knee Drive Block 2 22:10 Pull Punch 22:40 Hip Throw Finisher 31:54 Leg Raises 32:24 Crunch & Punch No Gym No Problem To find out more about KO8 visit us here - https://www.ko8.fitness/ Follow us on Instagram - / ko8_vitruvianfi . Like us on Facebook - / ko8 We Train Where We Want!