Дневник фигуристки. Один день из моей жизни. Питание, тренировки, учеба скачать в хорошем качестве

Дневник фигуристки. Один день из моей жизни. Питание, тренировки, учеба

О том, как проходят мои будни. Рутина дня, дела, тренировки, вкусный ужин, Питер Включайте видео, наливайте чаёк, будет интересно О том, как проходит моя неделя. Насыщенная событиями жизнь, нетворкинг, вкусная и полезная еда, создание бренда, тренировки и не только! ____________ Недавно я создала свои видеоуроки для фигуристов!) ⛸️ Вам точно будет полезно! Это уроки на вращения, скольжение и растяжку. И есть чат-комьюнити для фигуристов по всему миру! Переходите по ссылке чтобы получить доступ к этому :) https://milenazhukova.ru ___________ Таймкоды 0:11 утро 0:27 купила новый микрофон 1:42 про биологию, почему учу и как 4:30 время перекуса 5:00 убираюсь дома 6:15 обед 8:37 разбираю косметички и стразы 10:42 тренировки офп и лед 12:33 еду с тренировки, красивый Питер 13:28 готовим ужин 15:12 концовка Мои соц сети Instagram @milena_jhukova https://instagram.com/milena_jhukova?... Tg канал "МИЛЕША 👻" https://t.me/Milesha_skater Личный телеграм @milena_jhukova Наши с мамой курсы по подготовке к ЕГЭ и ОГЭ по математике @cloud_of_studying https://cloud-of-studying.ru/ FAQ Как тебя зовут? Милена Из какого ты города? Санкт-Петербург Сколько тебе лет? 18 Какой у тебя рост? 168 Со скольки лет ты занимаешься фигурным катанием? С 7 лет В какой команде катаешься? Парадиз 🏆🇷🇺 Видео про мой путь в спорте    • Как пришла в фигурное катание? Мой спортив...   Подписчиков на данный момент 9142 🎉 Каждый в сердечке! ❤️ Спасибо вам! Вы двигаете меня вперёд 💘💙💕 Совсем скоро 10,4к Надеюсь, вам понравился ролик, буду рада вашим комментариям, лайкам и подпискам. Расскажите, как проходят ваши тренировочные будни или сборы? Жмите колокольчик, чтобы не пропустить следующие видео со мной! #фигуристка #соревнования #победа #влог #чемпионатроссии