У нас вы можете посмотреть бесплатно 5-min sound meditation: crystal singing bowls and tibetan bowls или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
join me for this 5-minute sound meditation using crystal singing bowls and tibetan sound bowls. we shot this impromptu and on the whim at work, i was a bit nervous, but that's a part of the journey. i look forward to sharing more sound meditations with you all. with a sound meditation, your object of focus is the singing bowls. similar to how in mindful breathing we notice the breath, here we are noticing the layers of sounds. when the mind wander, we can bring it back to this moment. you can even notice how your body receives the sound and notice any sensations that arise as well. this meditation best experienced with headphones. for more information about me: www.dorakamau.ca find me on instagram: @dorakamau