Витамин D — главный обман 21-го века. Что нам не рассказали? Учёный Алипов скачать в хорошем качестве

Витамин D — главный обман 21-го века. Что нам не рассказали? Учёный Алипов

❄️Знаете, почему в праздники у вас «сносит крышу» и начинается пищевой запой? Расскажу на эфире 23 декабря. Скорее регистрируйтесь и принимайте участие в самой большой распродаже «Щедрый декабрь» — новогодние подарки, спецпредложения со скидками до 70% и праздничный движ уже ждут. Зарегистрироваться ➡️https://school.medicsmith.ru/newyear2... ⚡️Посмотри реальные результаты учеников курса — https://t.me/obezjirivatel_results 📝 Вдохновись отзывами участников —- https://t.me/obezjirivatel_otzyv Гость, Владимир Алипов: https://t.me/alipov_shorts    / @dysphorra   https://www.instagram.com/alipov.dr?i... * С вами Максим Кузнецов, врач-эндокринолог и сегодня у нас на подкасте учёный, нейробиолог – Владимир Алипов. Сегодня вы узнаете всё про витамин Д, почему это главный обман 21-го века и нужно ли его вообще пить. Расскажем о влиянии витамина Д на организм, а также как он может разрушить здоровье. Какое реальное влияние оказывает самый популярный витамин и кому его нужно принимать. Приятного просмотра! Таймкоды: 0:00 - Вступление 0:54 - Почему вокруг витамина Д столько ажиотажа 4:06 - Что с уровнем витамина Д при разных болезнях 7:02 - У всего человечества дефицит витамина Д? 9:16 - Норма витамина Д неверная? 14:15 - Откуда значения от 30 до 100? 16:06 - Что говорят исследования про витамин Д 19:45 - На что на самом деле влияет витамин 23:51 - Кому реально нужен витамин Д 24:26 - Витамин Д может угрожать здоровью 25:56 - Про замедление старения 28:14 - Витамин Д помогает при онкологии? 29:30 - Самая важная информация про витамин Д 30:42 - Связь солнечного света и витамина Д 35:15 - В каких продуктах много витамина Д? 36:08 - В каком виде лучше принимать витамин Д 39:15 - Мифы вокруг самого популярного витамина 42:44 - Нам врали про витамин Д? 45:51 - Какие есть важные микронутриенты для здоровья? 46:53 - Вся правда про магний 49:18 - Сейчас лучший период по питанию в истории 52:19 - Микронутриенты лучше усваиваются через еду? 55:16 - Что вы не знали про витамин С 1:00:04 - Работает ли анализ микронутриентов по волосам? 1:02:40 - Совет по здоровью от ученого 1:03:29 - За что нейробиолог любит свою работу? 🌐 Ссылка на мой Telegram-канал: https://t.me/medic_smith/3549 📸 Instagram:   / medic_smith   * *Instagram является продуктом компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой в РФ.