自分を壊す前に知ってほしい、「根性で乗り切る癖」を今すぐやめるべき理由【ワーク付】 скачать в хорошем качестве

自分を壊す前に知ってほしい、「根性で乗り切る癖」を今すぐやめるべき理由【ワーク付】

「根性」を出すのが当たり前になると、自分の心が悲鳴を上げていることに気づけなくなります。かつて倒れるまで頑張りすぎてしまった私の経験が、あなたの心を軽くするきっかけになれば嬉しいです。 0:00 オープニング 01:22 なぜ「根性」は危険なのか？ 03:18 「根性」は消耗品 04:45 3つのセルフチェック（ワーク） 08:17 無自覚なストレスの正体 🧠 関連サービス 🎯 仕事のモヤモヤを解消！自分に合った道を見つける適職カウンセリング ⇒ https://bit.ly/3PEuPbx 📧 辞めるか続けるかの悩みに！無料メルマガで心のヒントをGET ⇒ https://bit.ly/3NySngk 🎥 この動画について 心理カウンセラーのキタダハルキです。 「機嫌よく・楽しく」働くためのヒントを、専門家の視点からお届けしています。 🎯 こんな方におすすめ ✅ 「もっと頑張らなきゃ」と常に自分を追い込んでしまう方 ✅仕事が辛いのは自分の根性が足りないせいだと思っている方 ✅ 毎日必死に耐えているけれど、将来に希望が持てない方 ✅ 今の仕事が自分に向いているのか、冷静に判断したい方 📌 今回の動画の補足・文章版はこちら https://kitadaharuki.com/archives/2081 🔗 SNSもゆるくやってます ・公式サイト: https://kitadaharuki.com ・Twitter: @tekishokuhakken ・Instagram: @kitada.haruki 🔖 ハッシュタグ #根性論 #仕事辞めたい #適職 #メンタルケア #思考停止 #働き方 #心理カウンセラー ———————————————— 【BGM】 曲名『Everyday (Acoustic)』 作曲 RYU ITO https://ryu110.com/ フリーBGM公開中! ————————————————