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Et si ce n’était pas la flemme, mais la peur de rater ??? Aujourd’hui, on parle d’un sujet qui touche beaucoup trop de monde : l’auto-sabotage, le perfectionnisme et la procrastination. Pourquoi on agit parfois contre soi-même ? Pourquoi on retarde sans cesse ce qu’on veut vraiment faire ? Dans cette vidéo, je t’explique un peu ce qui se cache derrière ces comportements, puis je partage ma propre expérience — ce que j’ai compris de mes mécanismes, de mes peurs, et de ce que j’essaie de changer petit à petit!! Si toi aussi tu luttes avec le fait de tout remettre à demain ou de ne jamais te sentir “assez prêt(e)”, cette vidéo est pour toi. 🤍 Abonne-toi pour plus de vidéos!! 🎧 Chaîne : Journal du miel ☁️ Instagram : j.dumiel ⸻ #procrastination #perfectionnisme #autosabotage #developpementpersonnel #journaldumiel #introspection #confianceensoi #motivation #bienetremental #reflexion