У нас вы можете посмотреть бесплатно Как жить в гармонии со своими эмоциями | Позволь себе чувствовать или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Данное видео является самым сложным для меня, потому что с самого детства я подавлял свои эмоции и только лишь с недавних пор начал говорить себе то, что "проявлять эмоции и чувствовать - это нормально". В этом ролике я собрал как свой личный опыт, так и то, что говорят нам профессиональные психологи. Надеюсь данное видео вас расслабит, а может даже подтолкнет на новые мысли ___________________________________________________________________________ Ссылки: мой тг - https://t.me/zengottsuTG мой твич - / zengottsu мой канал с эдитами - @shiokaze1 мой boosty - https://boosty.to/zengottsu ютуб брата - @hear._. ___________________________________________________________________________ Таймкоды: 0:00 - Проблема жизни без эмоций 2:29 - Базовые эмоции 6:09 - Как услышать и понять свои эмоции 8:51 - Когнитивные искажения и подавление эмоций 11:58 - Итог