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【艾卡．托勒】當下的開悟11-9：真正的自由

你問到的當下這一刻可以帶給你的下一個是什麼？ (重問前面的一個問題) 我很想知道的是罪惡感。 我常常會因為自己做過的，或沒做的一些小事而愧疚。 有些事是因為我的過錯而傷害到別人，雖然我瞭解當下我們就該自在解脫，但難道我不應該對這類的事感到罪過嗎？ 我的意思是：如果我當下是自由解脫的，那有什麼可以防止我對別人使壞呢？ 自由不是外在的，它是內在的，你可以身陷囹圄而仍然自由。受刑人從監獄寫信給我，在看過《當下的力量》後，他們告訴我：「現在我覺得自由。」這是什麼意思呢？真正的自由是從你的心、一切的制約、念頭和情緒中解脫出來，否則你就會被它們控制。自由是能夠從制約中出離，然後進入那個「更深層的我」——那個是你的覺知。 究竟而言，真正的自由是免於念頭的自由，你不會再受到每一個念頭的控制，所以它是免於制約的自由。基本上，它是免於過去的自由，你的行為、你的思維不再由你的過去所決定。而它同時也是免於未來的自由。多數人死命地需要「下一刻」，而我把「下一刻」稱為「心理上的未來」，而他們認為未來會為他們帶來滿足，但這不會發生。 這點你必須要知道。我知道在你身上還有這樣的習性，也就是相信未來的某個東西，會帶給你比現在更大的滿足。但這不會發生，因為如果你當下沒有滿足感，那麼未來你也不會有。無論你外在的境遇如何，你必須有能力運用當下的力量。你現在就可以擁有當下，不用等待未來，因為一旦習慣於等待，你就老在等著下一刻。 就算在你變成大明星後，你還是覺得不太對勁，而且在成名之後，你會有許多料想不到的事情。我遇到一、兩位知名的明星，他們來上我的課。他們為什麼來呢？他們難道不是什麼都有了嗎？雖然從世間的角度而言，他們已經擁有了一切，但他們缺少了真正重要的東西，所以他們想要發掘靈性的這個維度。 因此，深入當下這一刻，與它深深契合，讓當下成為你生命的唯一。這裡是真正的力量之所在，這裡是你唯一能夠真正自由的地方。 原片名為：The Most Powerful Video on Spirituality and Happiness - Rare Eckhart Tolle Teaching - Must See。