Allenamento GAG Con Esercizi Per Tonificare Addominali, Glutei e Gambe Senza Salti скачать в хорошем качестве
Allenamento GAG Con Esercizi Per Tonificare Addominali, Glutei e Gambe Senza Salti
8 лет назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Allenamento GAG Con Esercizi Per Tonificare Addominali, Glutei e Gambe Senza Salti в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Allenamento GAG Con Esercizi Per Tonificare Addominali, Glutei e Gambe Senza Salti или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Allenamento GAG Con Esercizi Per Tonificare Addominali, Glutei e Gambe Senza Salti в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Allenamento GAG Con Esercizi Per Tonificare Addominali, Glutei e Gambe Senza Salti
♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO ► https://goo.gl/EfAUvo ✔ ALLENAMENTO TERMINATO! ► https://goo.gl/igQ1Vl ► ACCEDI AL PROGRAMMA PERSONALIZZATO ► http://goo.gl/z4HsaJ Descrizione completa: https://goo.gl/fzmmsS Allenamento GAG con esercizi per gambe, addominali e glutei senza salti. In questo workout da 21 minuti circa lavoreremo principalmente con esercizi da svolgere in piedi, scenderemo a terra solo per l'esecuzione del plank. Gli esercizi che svolgeremo nella prima parte (in piedi) si concentrano principalmente sugli esercizi per tonificare gambe e glutei. Nella seconda parte del workout lavoreremo l'addome e tutta la zona centrale del corpo con esercizi di torsione del tronco e alcune varianti di plank. Nell'ultima parte del workout combiniamo il lavoro di gambe, addominali e glutei utilizzando gli esercizi già svolti in precedenza con tempi leggermente più bassi.
Comments