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Bienvenue dans cette nouvelle séance : une routine tous niveaux pour étirer tout le corps ! Si tu veux démarrer le yoga à la maison en toute confiance et poser toutes les bases d'une pratique durable, rejoins HOME YOGA : un programme de yoga unique et progressif conçu spécialement pour les débutants ! CLIQUE ICI POUR REJOINDRE TON NOUVEAU PROGRAMME : https://yogabyphi.systeme.io/222f940b --------- POUR ME SUIVRE : ☀️ Youtube : / @philippine-yoga ☀️ Instagram : / philippine.yoga ☀️ Pratiquer ensemble : https://philippinedp.com ☀️ Tipee : https://fr.tipeee.com/philippineyoga/ ------- POUR ME SOUTENIR : ☀️ Like, commente et partage ton expérience sur les réseaux ♡ ☀️ Participe à la cagnotte Tipee : https://fr.tipeee.com/philippineyoga/ Abonne toi à la chaîne juste ici : / @philippine-yoga et like la vidéo si tu as aimé cette séance :) A très vite sur le tapis ! Philippine