У нас вы можете посмотреть бесплатно فوائد الجري من واقع تجربتي الشخصية | الحلقة 5 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
الجري من الرياضة الممتعه ولها فوائد مهمه لكل الأشخاص! سأذكر في هذا الفيديو 3 فوائد عن تجربة شخصية للجري أتمنى أن تستفيدوا منها ويكون الجري بعدها جزء من يومك. رابط موقعي: https://www.raaddojo.com/ ابدأ برنامجك الرياضي وحياتك الصحية من هذا الموقع لمتابعتي على منصات التواصل الإجتماعي: Facebook: / raaddojo Instagram: / raad_dojo Snapchat: / raaddojo إيميل التواصل: [email protected] سلسلة طريقة الجري الصحيحة: • طريقة الجري الصحيحة | افضل طريقة للجري بدو... حلقة: السر وراء إسم رعد دوجو | ثقافة يابانية • السر وراء إسم رعد دوجو | ثقافة يابانية سلسلة الرياضة في الأماكن غير المألوفة: • الرياضة في الأماكن غير المألوفة | الرياضة ... 00:00 المقدمة 00:14 أثر الجري على القلق والكئآبه 00:46 أثر الجري على شكل الجسم 01:14 أثر الجري على البشرة 01:30 آثار الجري الجانبية #الجري #فوائد_الجري