У нас вы можете посмотреть бесплатно Drills and Oyo или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Here we look at how drills (in this case Taira Hanshi's open/close drill) are used to create a framework for practicing from different positions. We look at the common elbow/back fist sequence in the drill, and then from a simple punch defense. As the exercise progresses different positions are presented so allowing for further learning opportunities (with the help of kata).