У нас вы можете посмотреть бесплатно Chair yoga (30 mins) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
CHAIR YOGA with Marina is a great way for less able people to experience the wonderful health benefits of yoga. Staying seated means you can safely and confidently participate. Yoga is an excellent way to loosen and stretch painful muscles, reduce stress and improve circulation. Yoga can also reduce anxiety, help lower blood pressure, protect joints and build stability and balance. Please SHARE with individual people and care homes you know who might benefit ❤️ Donations to support this class for less able and older people are very welcome 🙏 PayPal: paypal.me/marinawhiteraven #yogainachair #yogaforeverybody #yoga4health #moveyourbody #selfempowerment #healthiswealth