NEWCOM. Circuito de ataque en velocidad. скачать в хорошем качестве

NEWCOM. Circuito de ataque en velocidad.

En esta clase realizada en el Taller de Newcom en el centro de jubilados Los Amigos de Muñiz (Saavedra 1375, Muñiz, San Miguel), realizamos un entrenamiento en circuito, aplicando rotación, afianzando conocimiento de las posiciones, recepción en distintas posiciones de la cancha para atacar con la técnica apropiada al lugar en el que el jugador se encuentra. Este ejercicio permite comprender el uso de las técnicas de golpe de manos bajas o altas dependiendo el lugar que ocupa el jugador en la cancha, ya que aplicando la técnica adecuada obtenemos precisión y economía de movimiento. Trabajamos a velocidad, que más allá de los beneficios que esto brinda a nuestro cuerpo, nos prepara para la reacción y el desplazamiento dentro del propio juego. De esta manera los jugadores que inician en este deporte pudieron vivenciar de manera practica el sentido de la rotación y las posiciones del jugador dentro de la cancha, como así también interiorizarse con el vocabulario propio del deporte (zagueros y delanteros). Clase 31 de octubre, 2022 Video 214