Trauma & stress post-traumatique : mieux les comprendre pour les dépasser скачать в хорошем качестве

Trauma & stress post-traumatique : mieux les comprendre pour les dépasser

⚠️ Attention : Cet épisode aborde des exemples de violence (sexuelle, conjugale...). Même si nous n’entrons pas dans les détails, ces sujets peuvent être sensibles. Si vous n’êtes pas prêt à écouter ce type de contenu, prenez soin de vous et n’hésitez pas à passer cet épisode. Dans cet épisode, nous expliquons : Ce qu’est un trauma et les différents types qui existent Comment dépasser un trauma et développer sa résilience Les symptômes à repérer et à quel moment il est nécessaire de consulter un professionnel de santé mentale Et nous discutons également des questions liées au burnout et aux expériences professionnelles traumatisantes : comment identifier quand le travail devient nocif et quels signaux écouter Un épisode pour mieux comprendre le trauma, ses impacts et les clés pour s’en protéger. Bonne écoute, Élodie Marion Inigo est psychologue clinicienne et docteure en psychologie cognitive. Elle a réalisé une thèse portant sur le bien-être dans la vie et au travail. Elle a choisi de poursuivre sa carrière en accompagnant des personnes en difficulté, souhaitant dépasser des traumatismes, gérer leur stress, et retrouver un équilibre et du mieux-être. Marion Inigo Docteure en psychologie cognitive Psychologue clinicienne | Psychothérapeute Enseignante en psychologie à l'Université Toulouse II Chercheuse associée au CLLE - CNRS (UMR 5263) Coach certifiée | Consultante Son instagram :   / marion.psychologue   🌐 https://marion-inigo.com/ 📅 Lien pour réserver une consultation : https://perfactive.fr/marion-inigo/ma... ⌛Lien pour s'inscrire sur la liste d'attente : https://perfactive.fr/list/marion-inigo ______________________________________ 📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur les haut potentiel intellectuel et l'hypersensibilité c'est ici : https://www.elodiecrepel.com/inscript... 📚 Autre ebook offert pour épanouir sa vie professionnelle : https://www.elodiecrepel.com/ebook-gr... ❤️ N'hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit "j'aime" et à me poser vos questions sur mon compte instagram @elodiecrepel , je serais ravie d'y répondre dans un prochain podcast ! Elodie Crédit music : Summer Madness – Roa