Скачать с ютуб видео Como Correr 5km em MENOS de 20 minutos

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Como Correr 5km em MENOS de 20 minutos в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Como Correr 5km em MENOS de 20 minutos или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Como Correr 5km em MENOS de 20 minutos в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Como Correr 5km em MENOS de 20 minutos

⚡ Treine com nossa Assessoria e Evolua 👉 https://sprintei.com.br?utm_source=Yo... 📲 Me siga no Instagram 👉 / eupedrolage Instagram da Assessoria 👉 / sprintei.assessoria - ⚡1% melhor todo dia 📩 Contato comercial: [email protected] ou via DM no Instagram - ▶️ Confira também a playlist completa sobre corrida: • Técnica, Postura e Biomecânica - Aviso Legal: Pedro Lage não é médico nem profissional da saúde. Antes de iniciar qualquer programa de exercícios, consulte um médico ou especialista. As informações aqui compartilhadas têm caráter educativo e devem ser aplicadas com responsabilidade e por sua própria conta e risco. - 00:00 Introdução e importância dos 5K 00:34 Gerencie suas expectativas pessoais 01:35 Treinos por zonas cardíacas e intensidade 02:42 Fortalecimento muscular para corredores 03:47 Comprometa-se com metas e desafios 04:20 Importância de ter um plano de treino 06:21 Treinar em grupo aumenta desempenho 07:53 Consistência e comunidade na corrida

Comments