• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Синхронизация работы Грудной и Тазовой Диафрагм для Здоровья Тазового Дна скачать в хорошем качестве

Синхронизация работы Грудной и Тазовой Диафрагм для Здоровья Тазового Дна 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Синхронизация работы Грудной и Тазовой Диафрагм для Здоровья Тазового Дна
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Синхронизация работы Грудной и Тазовой Диафрагм для Здоровья Тазового Дна в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Синхронизация работы Грудной и Тазовой Диафрагм для Здоровья Тазового Дна или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Синхронизация работы Грудной и Тазовой Диафрагм для Здоровья Тазового Дна в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Синхронизация работы Грудной и Тазовой Диафрагм для Здоровья Тазового Дна

✅ Курс “Женский таз - женское здоровье 2.0”: https://yogadudina.ru/y/8abc4a8 ✅ Пробные уроки из курса “Женский таз - женское здоровье 2.0”: https://yogadudina.ru/y/524f6aa ✅ Тичерз курс “Тазовое дно”: https://yogadudina.ru/y/538ed5a Как и почему синхронизация грудной и тазовой диафрагмы влияет на состояние тазового дна? Действительно, эти диафрагмы должны работать синхронно. И, в подтверждение, было проведено исследование. Оно выявило, что у тех женщин, у которых на вдохе диафрагмы одновременно опускались вниз, а на выдохе - поднимались вверх, практически не было выявлено проблем с тазовым дном. И наоборот: при различных рассинхронизациях в грудной и тазовой диафрагмах, у женщин в изобилии встречались проблемы с тазовым дном. Кроме того, нужно отметить, что от того, насколько хорошо работает грудная диафрагма, будет напрямую зависеть тонус мышц тазового дна. Поэтому, так важно тренировать и восстанавливать работу грудной диафрагмы. Как это сделать, я покажу в видео - это фрагмент урока из практического курса "Женский таз - женское здоровье 2.0": https://yogadudina.ru/y/8abc4a8 Тайминг видео для вашего удобства: 00:00 - Для чего нужна синхронизация диафрагм 03:55 - Наблюдения за ощущениями 05:25 - Наклоны таза 06:45 - Упражнение Полумост 09:48 - Полное дыхание 11:56 - Растяжка диафрагмы 14:36 - Упражнения для грудной клетки Добавляйтесь в друзья: Телеграмм - https://t.me/dudinayoga ВКонтакте - https://vk.com/yogadudina Яндекс Дзен - https://zen.yandex.ru/yogadudina Тик Ток -   / yogadudina   Пульс Mail.ru - https://pulse.mail.ru/source/25496434... Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :-)    / yogadudina   #диафрагма #тазовоедно #йогадудина #женскоездоровье #йогадляздоровья

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5