Joga na napięciowe bóle głowy | ★ ✩ ✩ ✩ ✩ | скачать в хорошем качестве

Joga na napięciowe bóle głowy | ★ ✩ ✩ ✩ ✩ |

Jednymi z najczęstszych przyczyn napięciowych bóli głowy jest: ➡️ długotrwały stres ➡️ zaburzenia snu ➡️ nieprawidłowa postawa (z wysuniętą do przodu głową) ➡️ uszkodzenia odcinka szyjnego (np. po wypadkach samochodowych) Sekwencja jaką dla Was przygotowałam łączy w sobie jogę i fizjoterapię. Możecie wykonywać ją codziennie, lub gdy tylko poczujecie, że znów boli Was głowa. Spróbujcie tej sekwencji zamiast tabletki przeciwbólowej i dajcie znać czy pomogło 😉 ----------------------------------------------------------------------------------------- ✨Zostań moim Patronem✨ https://patronite.pl/anatomiajogi/ ✨Chcesz przenieść swoją praktykę jogi na wyższy poziom? ✨ Skorzystaj z moich kursów online https://kursy.anatomiajogi.pl ✨ Zapisz się na mój newsletter https://bit.ly/3aUTwuB ✨ ✨ Instagram:   / anatomiajog.  . ✨ ✨ Współpraca: [email protected] ✨ Moje zniżki dla Ciebie: 💫 20% na adaptogeny od Zojoelixirs https://bit.ly/2C8lJza kod: anatomiajogi 💫 15% na maty i odzież Moonholi https://bit.ly/2NBJSDE kod: anatomiajogi 💫 15 % na sprzęt do praktyki jogi i medytacji od Plantule Pillows https://bit.ly/2EHpiS7 kod: gosia15 💫 20 % na pierwszy miesiąc do Internetowego Studio Portal Yogi: https://studio.portalyogi.pl/?affcode... kod GOSIA-PY albo GOSIAPY