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Como NÃO sentir inveja — 4 passos práticos

Nesse vídeo, vou te ensinar como não sentir inveja e parar de se comparar com os outros⚫ Livro Apaixone-se por si mesmo: https://amzn.to/4iJtaAl ⬇️⬇️ VEJA TODOS OS LINKS AQUI EMBAIXO ⬇️⬇️ 🛒 Livros e recomendações citados neste vídeo (Obs: _Alguns links abaixo são links de afiliado) Livro Apaixone-se por si mesmo 👉 https://amzn.to/4iJtaAl Livro como lidar com a Ansiedade 👉https://amzn.to/4a7jxcI 📌 Sobre este vídeo A inveja é um sentimento humano comum, mas quando domina nossas ações, ela destrói nossa autoestima, rouba nossa energia e nos afasta dos nossos próprios objetivos. No vídeo, você aprende o que é a inveja, de onde ela surge e, principalmente, como superar a inveja na prática. Primeiro, defino inveja como o sofrimento diante da felicidade alheia — diferente da admiração, que inspira crescimento. A inveja nasce da comparação e pode vir tanto de lacunas pessoais, explicadas pela psicanálise, quanto de uma baixa autocapacidade, um dos pilares da autoestima. Quando não acreditamos na nossa habilidade de conquistar nossos próprios objetivos, invejar o outro se torna um escape doloroso. Ao longo do vídeo, explico que superar a inveja envolve três passos fundamentais: Assumir a responsabilidade pelos próprios objetivos, em vez de culpar o sucesso alheio. Fortalecer a autoestima e a auto capacidade, por meio de livros, autoconhecimento e apoio emocional. Buscar ajuda profissional quando o sentimento se torna constante e prejudicial. Este conteúdo é ideal para quem busca como lidar com a inveja, como aumentar a autoestima, como parar de se comparar e como desenvolver confiança e clareza emocional 🔴 VÍDEOS e LINKS Citados: 🔔 Inscreva-se no canal! Não perca os próximos vídeos sobre saúde mental, bem-estar e desenvolvimento pessoal. 👍 Gostou do vídeo? Deixe seu like e compartilhe com alguém que pode se beneficiar desse conteúdo!