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당뇨약 부작용 변비 설사 싹 해결해 준 단호박 먹는법 제발 바로 드시지 마세요!

#당뇨 #단호박 #당뇨약부작용 안녕하세요, 서울댁입니다. 🌱 오늘은 참 민망해서 어디 가서 말도 못 했던, 하지만 당뇨 환자라면 누구나 가슴 졸이며 겪었을 '화장실 전쟁' 이야기를 솔직하게 꺼내 보았습니다. 당뇨약 부작용으로 인한 극심한 변비와 설사... 20년 차 당뇨 환자 아내로 살며 고속도로 위에서, 시내 한복판에서 남편과 함께 흘렸던 그 식은땀의 기록들. 그 막막한 고민을 해결해 준 건 다름 아닌 우리 집 마당의 노란 단호박이었습니다. 단호박이 달아서 당뇨에 안 좋을까 봐 걱정하셨나요? 고구마보다 6배나 혈당에 착한 단호박의 비밀과, 장 건강까지 챙기는 '서울댁만의 섭취 비결'을 영상에서 확인해 보세요. 00:00 인트로 01:18 단호박 효능 02:13 단호박 먹는법 #당뇨식단 #서울댁의시골살이 #귀농귀촌 #시골살이브이로그

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