Как я похудел на 100 фунтов: Часть 2. Учусь двигаться скачать в хорошем качестве

Как я похудел на 100 фунтов: Часть 2. Учусь двигаться

Нет ничего «просто» — реальность переезда с СДВГ и хронической болью | Моя история. Часть 2 Предупреждения: обсуждение расстройств пищевого поведения (булимия, компульсивное переедание), хронической боли, травм, медицинских травм, образа тела. Если вы хотите прочитать это эссе, посетите: «Просто пойдите прогуляйтесь». «Просто начните двигаться». «Просто сделайте более здоровый выбор». Если у вас СДВГ или хроническая боль, вы знаете, что не существует такого понятия, как «просто» что-либо делать. Это вторая часть моего пути: что на самом деле потребовалось, чтобы пройти путь от невозможности дойти до почтового ящика до пяти миль, и почему почти всё это не требовало надевания обуви. В этом видео: Почему «просто» — самое бесполезное слово в контексте инвалидности и нейроотличий Невидимые барьеры между мышлением и действием Шесть месяцев самой скучной физиотерапии, какую только можно себе представить Как СДВГ делает постоянство практически невозможным Гнев от открытия движения действительно помог (и ненависть к своей правоте) Восстановление мышечного баланса после многих лет травм Возврат к компульсивному перееданию, когда движение усиливает чувство голода Почему совет «просто прогуляться» не помогает при депрессии ____ Подпишитесь на меня, чтобы узнать больше: https://catieosaurus.com/links-1 Обязательно послушайте наш подкаст о психическом здоровье: https://www.infinitequestpodcast.com​​​ Теперь он входит в топ-50 подкастов о психическом здоровье в США! ► TikTok:   / catieosaurus​​​   ► Сайт: https://www.catieosaurus.com ► Instagram:   / catieosaurus.  . ► Patreon:   / catieadhd​​​   ► Товары: https://www.redbubble.com/people/cati... ► OF: @schmateyosaurus ► Запросы СМИ: [email protected] #СДВГ #проблемыСДВГ #СДВГмозг #нейроразнообразие #catieosaurus