변호사의 시간 관리 최유나 메소드/14년 차 변호사가 5개의 직업을 가질 수 있었던 의외의 시간 관리 비결 4가지 скачать в хорошем качестве

변호사의 시간 관리 최유나 메소드/14년 차 변호사가 5개의 직업을 가질 수 있었던 의외의 시간 관리 비결 4가지

14년 차 변호사가 5개의 직업을 가질 수 있었던 의외의 시간 관리 비결 4가지 하루 종일 바쁘게 움직였지만 막상 잠자리에 들 때면 ‘오늘 대체 뭘 했지?’라는 허무함에 빠진 적 없으신가요? 분명 1시간이면 끝낼 수 있는 일인데, 온종일 붙잡고 있었던 경험은 우리 모두에게 있을 겁니다. 우리에겐 똑같이 24시간이 주어지지만, 어떤 이들은 그 시간 속에 숨겨진 잠재력을 완벽하게 끌어내 놀라운 성과를 만들어냅니다. 14년 차 변호사이자 작가, 드라마 작가 등 무려 5개의 직업을 성공적으로 해내고 있는 최윤하 변호사가 바로 그런 사람입니다. 이 글에서는 복잡한 시스템이 아닌, 우리의 생각과 습관을 바꾸는 그녀의 의외의 시간 관리 원칙 4가지를 소개합니다. 단순히 시간을 ‘관리’하는 기술을 넘어, 시간과의 관계를 재정립하고 당신의 가능성을 최대로 끌어올릴 새로운 관점을 얻게 될 것입니다. 1. 일은 주어진 시간만큼 늘어납니다: 마감일의 역설적인 힘 가장 먼저 기억해야 할 원칙은 ‘일은 주어진 시간을 채우기 위해 늘어난다’는 것입니다. 우리에게 시간이 무한정 주어진다면, 일의 효율성은 오히려 떨어지게 됩니다. 최윤하 변호사는 회사에서도 흥미로운 현상을 발견했다고 말합니다. 이상하게도 더 바쁜 직원에게 일을 맡기면 더 빨리 결과물을 가져온다는 것이죠. 이는 시간이 부족하다는 제약이 오히려 강력한 집중력을 이끌어내기 때문입니다. 그녀는 자신의 경험을 통해 이 원칙을 체득했습니다. 아이를 돌봐주는 분을 퇴근시켜드리기 위해 매일 저녁 8시까지는 반드시 집에 들어가야 했던 그녀는, 퇴근 시간이 정해지자 뇌가 극도로 활성화되는 것을 느꼈습니다. 특히 퇴근 직전인 오후 5시부터 7시 사이에는 놀라운 집중력을 발휘해 모든 일을 끝낼 수 있었습니다. 한번은 배달 음식을 시켜놓고 음식이 도착하기까지 40분 안에 특정 업무를 끝내겠다는 목표를 세웠는데, 신기하게도 초인종이 울릴 때 일이 마무리되는 경험을 하기도 했습니다. 반대로 가끔 부모님이 아이를 봐주셔서 밤 10시나 11시까지 시간이 생겼을 때도, 결과적으로 8시까지 일을 마감했을 때와 성과는 크게 다르지 않았습니다. 시간적 여유가 오히려 긴장감을 떨어뜨려 일을 늘어지게 만든 것입니다. 제가 들은 말 중에서 일은 시간만큼 팽창한다라는 얘기를 들은 적이 있었거든요. 결국 핵심은 ‘스스로 마감일을 설정하는 것’입니다. 누가 정해주는 마감일이 없다면, 스스로에게 짧은 마감일을 부여해 보세요. ‘1시간 안에 이 보고서 초안 끝내기’처럼 의도적으로 만든 긴장감은 우리의 뇌를 깨우고, 불필요한 꾸물거림을 막는 가장 강력한 도구가 됩니다. 2. 완벽주의를 버리고, '일단' 시작하세요: 가장 좋은 준비는 '실행'이다 이렇게 강력한 마감일의 힘을 알면서도, 우리는 왜 시작조차 못 하고 꾸물거리는 걸까요? 그 답은 바로 우리 마음속 깊이 자리한 ‘완벽주의’에 있습니다. 모든 것이 완벽하게 준비되기를 기다리다 결국 아무것도 시작하지 못하는 것입니다. 최윤하 변호사는 이 완벽주의가 우리 사회의 뿌리 깊은 문화와 관련이 있다고 진단합니다. 10대에는 입시, 20대에는 취업과 연애, 30대에는 결혼과 커리어 성장 등 정해진 인생의 진도가 있는 것처럼 느껴지는 사회적 압박 속에서, 우리는 실패에 대한 두려움과 ‘한 번에 잘 해내야 한다’는 강박을 갖게 되었습니다. 하지만 수많은 성공한 유튜버들의 첫 영상을 보면 놀라울 정도로 소박하고 미미하게 시작한 경우가 대부분입니다. 최 변호사 역시 유튜브를 시작하고 싶다는 생각을 4-5년간 했지만, ‘준비’ 단계에만 머물러 있었습니다. 그러던 어느 날, 그냥 카메라를 주문해서 켜고 아무 말이나 하면서 영상을 찍기 시작하자 비로소 무엇을 보완해야 할지 보이기 시작했습니다. 그녀는 ‘속된 말로 하면 대충 시작하지만’ 시작해서 계속 보완해 나가는 것이 중요하다고 말합니다. 완벽한 계획보다 중요한 것은 불완전한 실행입니다. 시작하고 나면 무엇이 부족한지, 어떤 준비가 더 필요한지 명확하게 알 수 있기 때문입니다. 지금 무언가를 ‘준비’하고 있다면 스스로에게 질문을 던져보세요. 이 준비가 정말 목표를 위한 필수 과정인가요, 아니면 실패에 대한 두려움 때문에 시작을 미루고 마음의 안정을 얻기 위한 합리화는 아닌가요? 가장 좋은 준비는 ‘실행’ 그 자체입니다. 3. 퇴근 후 1시간, 당신의 인생을 바꿀 '마일리지 아워' 퇴근 후 저녁 9시부터 11시. 대부분의 사람이 하루의 피로를 풀기 위해 별생각 없이 시간을 흘려보내는 이 시간을 최윤하 변호사는 ‘마일리지 아워(Mileage Hour)’라고 부릅니다. 이 시간은 당장의 휴식을 넘어, 미래의 꿈을 위해 조금씩 투자를 쌓아나가는 황금 같은 기회입니다. 많은 이들이 쉰다고 생각하며 무심코 쇼츠 영상을 넘기지만, 이러한 활동은 오히려 뇌에 더 큰 스트레스를 줄 수 있습니다. ‘마일리지 아워’는 단순히 무언가를 생산하는 시간만을 의미하지 않습니다. 심지어 당장 행동으로 옮기지 못하더라도, 발레리나가 꿈이라면 발레 영상을 찾아보거나 관련 책을 읽는 ‘목적 있는 소비’ 역시 훌륭한 마일리지 적립입니다. 뇌가 꿈을 잊지 않도록 계속 신호를 보내는 모든 활동이 포함됩니다. 최 변호사는 아이들을 재운 뒤 밤 10시부터 12시까지의 ‘마일리지 아워’를 꾸준히 활용해왔고, 그 결과는 놀라웠습니다. 그녀는 이 시간을 통해 다음과 같은 성과를 이뤄냈다고 말합니다. • 드라마 작가가 되었습니다. • 3권의 책을 집필했습니다. • 유튜브 채널을 시작해 1만 명의 구독자를 모았습니다. • 인스타그램 계정을 20만 팔로워로 성장시켰습니다. 이 모든 성과는 본업 외의 시간, 바로 그 ‘마일리지 아워’ 덕분이었습니다. 매일 할 필요도 없습니다. 일주일에 두세 번이라도 꾸준히 시간을 투자하면, 그 마일리지는 복리처럼 쌓여 당신을 꿈꾸던 목표에 훨씬 더 가깝게 데려다줄 것입니다. 4. 당신의 가능성을 막는 단 하나의 단어: '원래' 최윤하 변호사가 가장 싫어하는 단어는 바로 ‘원래’입니다. 이 단어는 우리가 새로운 도전을 하기도 전에 스스로의 한계를 규정하고 가능성을 차단하는 역할을 하기 때문입니다. 우리는 너무나 쉽게 ‘나는 원래 금수저가 아니니까.’, ‘나는 원래 전공자가 아니잖아.’, ‘나는 원래 이런 쪽엔 재능이 없어.’ 와 같은 생각들로 스스로에게 벽을 칩니다. 하지만 그녀는 단호하게 말합니다. 당신의 꿈을 막는 가장 큰 장애물은 다른 사람이 아니라 바로 자기 자신이라고 말입니다. 자신의 꿈을 막는 것은 결국 타인이 아니라 자기 자신인 거 같거든요. 남이 나에게 하는 얘기는 크게 상관이 없어요. ... 내 자신이 계속 내 스스로에게 너 원래 그런 거 잘하는 사람 아니잖아 ... 계속 얘기하다 보면 정말 그런 사람이 되는 거 같거든요. 다른 사람이 당신에게 ‘원래 그런 사람이 아니잖아’라고 말하는 것은 크게 중요하지 않습니다. 하지만 스스로에게 그 말을 반복하는 순간, 우리는 정말로 ‘원래 그런 사람’이 되어버립니다. 그녀가 이렇게 확신하는 이유는 명확합니다. 오히려 ‘원래 가진 재능이 크지 않았음에도 불구하고 그것을 계속 노력하고 개발해서, 원래 가지고 태어난 재능이 있는 사람들보다 훨씬 잘되는 사람들을 더 많이 봤기 때문’이라고 말이죠. 오늘부터 당신의 생각 속에서 ‘원래’라는 단어를 의식적으로 지워보는 것은 어떨까요? Conclusion 진정한 생산성은 복잡한 도구나 시스템이 아닌, 생각의 전환에서 시작됩니다. 스스로에게 마감일을 부여해 집중력을 깨우고, 완벽주의의 함정에서 벗어나 일단 시작하며, 매일 밤의 1시간을 미래를 위한 마일리지로 쌓고, ‘원래’라는 자기 제한적인 말을 멈추는 것. 이 4가지 원칙은 서로 연결되어 우리의 하루를, 그리고 인생을 바꿀 수 있는 강력한 생각의 도구입니다. 오늘 밤, 당신은 어떤 꿈을 위해 ‘마일리지 아워’를 적립하시겠습니까?