4 RECETTES A L'AIRFRYER | friteuse sans huile | Meal prep facile скачать в хорошем качестве

4 RECETTES A L'AIRFRYER | friteuse sans huile | Meal prep facile

▶︎ PLUS D'INFOS ICI 💭 🇫🇷 Ma boutique : https://buneli.fr 💬⚠️ Liens de tout mes ustensiles, vaisselles & robots que j'utilise en cuisine : http://amandine-poggioli.fr/materiel-... 👩🏽‍🍳 RECETTES : 1️⃣ QUICHE POIREAUX ET THON 🍣 ⏱️Temps de préparation: 30min 🥘Temps de cuisson: 25min 📝 Les ingrédients pour 6 personne : Pour la pâte brisée : ▪️140 gr de farine ▪️100 gr de beurre ▪️1/2 CAC de sel ▪️5cl d’eau tiède Pour la garniture : ▪️300g de thon ▪️2 blanc poireaux ▪️40g emmental ▪️15cl de crème liquide ▪️3 œufs ▪️1 CAS d’huile d’olive ▪️Sel & poivre ‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾ 2️⃣ BANANA BREAD RAMEQUIN 🍌 ⏱️Temps de préparation: 5min 🥘Temps de cuisson: 15min 📝 Les ingrédients pour 2 ramequin : ▪️60 gr de flocon d’avoine ▪️12cl de lait ▪️1 banane (soit 50 gr) ▪️2CAC de sirop d’érable (optionnel) ▪️4g de bicarbonate ou levure ▪️20 gr de chocolat noir ▪️Canelle ▪️40 gr de banane pour la garniture ‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾ 3️⃣ SAUMON MIEL MOUTARDE 🐠 ⏱️Temps de préparation: 7min 🥘Temps de cuisson: 8min 📝 Les ingrédients pour 2 personnes : ▪️ 2 pavés de saumon ▪️ 2 cuillères à soupe de miel ▪️ 3 cuillères à soupe de moutarde à l'ancienne ▪️ 1 cuillère à soupe d'huile d'olive ▪️ 1/2 cuillère à soupe de sel ▪️ 1 citron entier ‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾ 4️⃣ COOKIES MERINGUES 🍪 ⏱️Temps de préparation: 10min 🥘Temps de cuisson: 10min 📝 Les ingrédients pour 6 cookies : ▪️120 gr de chocolat ▪️15 gr de beurre ▪️1 oeufs ▪️60 gr de sucre ▪️15 gr de farine ▪️1/2 CAC de levure chimique ▪️ 1 pincée de sel ▪️ 25g de chocolat coupé en pépite ‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾ 🇫🇷 Ma boutique : https://buneli.fr 📸 Instagram :   / amandine_poggioli   💻 Mon site: http://amandine-poggioli.fr 🧥 Vinted : https://www.vinted.fr/membres/1303534... 🖨 Cricut : https://design.cricut.com/landing/pro... 🗒 Pinterest : https://www.pinterest.fr/Amandinepogg... 👥 Facebook :   / amandinepoggioli   🎵 Tiktok :   / amandinepoggioli_ytb   📩 CONTACT PROFESSIONNEL UNIQUEMENT : amandine.lesavre@live.fr ▶︎ IGRAAL: lien parrainage : https://fr.igraal.com/parrainage?parr... (il vous permet d’économiser de l’argent sur toute vos commandes internet et même Booking + si vous vous inscrivez avec mon lien parrainage vous gagner 3euros, c'est totalement gratuit) ▶︎ MON MATÉRIEL VIDÉOS ET PHOTO : 🎥 CAMÉRA : iPhone 13 Pro max https://amzn.to/3yIdxRx 📸 GOPRO 9 : https://amzn.to/3e4kp3W 📷 DÔME POUR GOPRO : https://amzn.to/2VokZmp 🎙 TREPIED MICRO : Trépied Joby Kit vlog https://amzn.to/36s1VGh 🖥 MONTAGE VIDEO: Imovie https://amzn.to/3wwdAyk 📹 STABILISATEUR DE VLOG : DJI OSMO MOBILE 3 https://amzn.to/3AQeyJ1 💡 ÉCLAIRAGE : https://amzn.to/36s1VGh 🛫 DRONE : DJI MAVIC AIR 2 https://amzn.to/3hx66XE Aucune collaboration ✨