Ретрит молчаливой медитации: что происходит? Объясняют два врача скачать в хорошем качестве

Ретрит молчаливой медитации: что происходит? Объясняют два врача

Недавно мы с доктором Анджело ДиЛулло провели 6-дневный ретрит по безмолвной медитации с 30 специалистами здравоохранения из нашей аудитории, и вот что получилось 🤯 Ссылки на книгу Анджело («Пробудитесь, теперь ваша очередь»), его канал на YouTube, полную расшифровку и аудиоподкаст, а также другие эпизоды нашей серии «Пробуждение, объяснение»: https://zdoggmd.com/meditation-retreat Поддерживающие шоу могут получить бесплатное обучение по непрерывной медицинской медицине (CME) за размышления об этом выпуске! Подробности смотрите в версии без рекламы в ленте подписчиков! https://zdoggmd.com/supporters, чтобы присоединиться. Шоу, подкаст, музыка, поддержка, магазин, социальные сети и электронная почта: https://lnk.bio/zdoggmd 00:00 Вступление 01:50 Что происходит, когда мы молчим и медитируем: природа мысли 06:15 Невербальная связь/коммуникация во время ретрита 09:51 Сильные эмоциональные, эмпатические открытия и переживания 14:04 Групповая динамика во время ретрита в тишине 15:36 Путешествие внутрь себя, устранение отвлекающих факторов 20:21 Эмоции, страдания и открытие сердца 24:25 Психоделики в сравнении с ретритом 26:22 Приём пищи в тишине вместе с другими 29:32 Поддержка во время ретрита и групповых занятий 34:52 Медитативная концентрация (дзёрики) 37:24 Как записаться на ретрит 38:11 Дзенская традиция, коаны, му 39:26 Особенности ретрита Анджело, боль, управляемые медитации