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La BORRAJA es una verdura bastante desconocida en muchas partes de España. Aragón, Navarra y La Rioja son las mayores zonas productoras, y donde se consume de forma habitual. En Francia es una verdura muy valorada. Su cultivo se inicia en otoño y se puede disfrutar de ella en invierno y primavera. También podemos encontrarla envasada ya cocida, como en el caso de nuestra receta, pero no por ello menos rica. Es una verdura que aporta muy pocas calorías, tiene un alto contenido en vitaminas A, B1, B2 y D, grandes cantidades de minerales(calcio, fósforo, hierro y potasio), es antioxidante, reduce el colesterol, rebaja el nivel de azúcar, previene el estreñimiento y su ingesta favorece y estimula la adrenalina, ayudando a mejorar el ánimo. Con almejas, está buenísima. Os recomiendo probarla!!!