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A VERDADEIRA Causa do Catarro Constante na Garganta | Saúde Sênior | Dra. Graça Freitas Você sofre com catarro constante na garganta? 😷 Aquela sensação de algo preso que nunca sai? Tosse que piora à noite? 😴 Rouquidão? Neste vídeo, vou revelar a causa REAL desse problema que milhões de brasileiros enfrentam todos os dias! ❌ NÃO é excesso de ácido no estômago ❌ NÃO precisa tomar antiácido para sempre ✅ A verdadeira solução está aqui! Descubra por que o catarro se forma na garganta e como resolver de uma vez por todas! Vou explicar de forma simples e clara, especialmente para quem tem mais de 60 anos. 🎯 O QUE VOCÊ VAI APRENDER: • A verdadeira causa do catarro constante na garganta • Por que a tosse piora à noite quando você deita • O que realmente causa azia e refluxo • Por que antiácidos podem PIORAR o problema • Como aumentar o ácido do estômago naturalmente • Alimentos que você deve evitar (principalmente grãos!) • O suplemento que pode te ajudar: betaína cloridrato • Como fazer jejum intermitente depois dos 60 • Dicas práticas para melhorar sua digestão 💡 DICAS PRINCIPAIS: ✓ Evite pão francês, arroz branco e macarrão ✓ Coma mais carne, ovos e verduras ✓ Faça jejum intermitente (pule o café da manhã) ✓ Se tem úlcera, cure primeiro com zinco carnosina ✓ Converse com seu médico sobre parar antiácidos aos poucos ⚠️ AVISO IMPORTANTE: Este conteúdo é apenas educacional e não substitui orientação médica profissional. Consulte sempre seu médico antes de fazer mudanças na alimentação ou usar suplementos. 🌟 SOBRE A DRA. GRAÇA FREITAS: Educadora de saúde dedicada a ajudar brasileiros, especialmente idosos, a conquistarem mais qualidade de vida através de informação clara e acessível sobre saúde digestiva, nutrição e bem-estar. 📌 INSCREVA-SE NO CANAL para receber mais vídeos sobre saúde digestiva, alimentação saudável e dicas práticas para melhorar sua qualidade de vida depois dos 60 anos! 👍 CURTIU O VÍDEO? Deixe seu like e compartilhe com familiares e amigos que sofrem com catarro na garganta, tosse crônica ou azia! 💬 DEIXE SEU COMENTÁRIO: Você tem catarro constante na garganta? Há quanto tempo? Já tomou antiácido por anos? Conta pra gente sua experiência! 🔔 ATIVE O SININHO para não perder nenhum vídeo novo! --- #CatarroNaGarganta #TosseCronica #RefuxoGastrico #AcidoEstomacal #SaudeDigestiva #Rouquidao #Azia #BetainaCloridrato #JejumIntermitente #SaudeApos60 #IdososBrasileiros #MucoNaGarganta #TratamentoNatural #SaudeDoEstomago #GotejamentoPosNasal #ProblemasDigestivos #DraGracaFreitas #SaudeDosIdosos #brazil