Вот поэтому все больше людей с ожирением и хроническими заболеваниями🙌 скачать в хорошем качестве

Вот поэтому все больше людей с ожирением и хроническими заболеваниями🙌

КЕТО-МЕНЮ на 3 недели 📗 https://link.drberg.ru/ur Опасные ингредиенты, которых стоит избегать. СКАЧАТЬ СПИСОК БЕСПЛАТНО 👉 https://link.drberg.ru/78 Ожирение, хронические заболевания, воспаления и другие заболевания очень распространены в наше время. В чем причина? Питание играет очень важную роль. Полки магазинов заполонили вредные продукты питания, порой даже опасные продукты питания. Вредные ингредиенты в продуктах постепенно нас убивают. Что нужно есть, чтобы оставаться здоровым? _____ Связаться в WhatsApp 👉 https://link.drberg.ru/whatsapp Связаться с консультантом в Telegram ➡ https://t.me/DoctorBergru Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://link.drberg.ru/n КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://link.drberg.ru/z Книга Доктора Берга 📗 https://link.drberg.ru/y Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 https://link.drberg.ru/16 Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://link.drberg.ru/9 Витамины и БАДы (заказ в РОССИЮ) 💊 https://link.drberg.ru/rr Витамины и БАДы (заказ в страны ЕВРОПЫ и СНГ) 💊 https://link.drberg.ru/10 Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 https://link.drberg.ru/11 _____ 0:00 - что люди ели в 1948 году; 4:08 - ультра-обработанная еда; 4:51 - инсулинорезистентность; 6:09 - количество калорий из ультра-обработанной еды; 6:31 - масла из семян; 6:57 - крахмалы из зерновых культур. Доктор Берг пообщался со своим отцом, чтобы выяснить, что ели люди в 1948 году, а также много ли детей было с ожирением, диабетом, пищевой аллергией, аутизмом? Оказалось, что таких детей не было. Также Доктор Берг поговорил с отцом по поводу питания, которое было распространено в то время. И оно сильно отличалось от того, что есть сейчас. Не было столько ультраобработанных продуктов. Тогда не говорили, что насыщенные жиры вредны и их нужно избегать. Дедушка и бабушка Доктора Берга готовили на свином и говяжьем сале. У многих людей был свой огород, и они делали заготовки сами. В 1948 году менее 1% детей страдало ожирением. Сейчас таких – каждый третий. Пищевые аллергии, аутизм, астма сейчас сплошь и рядом. В продуктовых магазинах самую большую площадь занимают ультраобработанные продукты, называемые снеками. Проблема с перекусами в том, что это поднимает инсулин. Сейчас мы не только перекусываем, но и едим самую плохую еду, которую только можно есть. В результате у нас целый день происходят всплески инсулина. Инсулинорезистентность – причина почти всех хронических болезней, жирной печени, высокого давления, диабета, ожирения, аффективных расстройств, деменции, снижения когнитивных функций. В 1948 году не было ультраобработанных продуктов. В наше время 65% калорий подростки получают из ультраобработанной еды. У взрослых это 50%, а малыши получают 45% калорий из ультраобработанных продуктов. Да, сахар – это плохо. Но есть кое-что похуже: 1. Ультраобработанный продукт №1, который приносит больше всего денег, – это масла из семян. 2. Крахмалы из зерновых культур. От них сахар в крови подскакивает сильнее, чем от настоящего сахара. Вы ищете продукты без глютена, без крахмала. А что насчет крахмалов? _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -    • Why Are We Doing This to Our Kids?   Опубликован 25 января 2025 года ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg ИНСТАГРАМ   / drberg.ru   ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #здоровоепитание #правильноепитание #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета