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10 Steps Per Un Rovescio A Una Mano Perfetto

In questo video parliamo dell'arte del rovescio a una mano. Paragonato al rovescio bimane, il rovescio a una mano può essere più difficile da imparare se non conosci alla perfezione la meccanica del suo gesto tecnico. Quindi ci addentreremo nei fondamentali di questo colpo che porteranno il tuo rovescio ad una mano al livello successivo! Quali sono i vantaggi e gli svantaggi di avere un rovescio a una mano? Quale tecnica è quella migliore da utilizzare? Quando impari a giocare a tennis, sia da ragazzo che da adulto, non è facile avere la forza e la coordinazione per eseguire un rovescio ad una mano corretto. Ecco perché avere una seconda mano sul grip della racchetta fa una GRAAAAANDE differenza. Più giochi a tennis e più capisci quando sia più semplice colpire a due mani anche se noi appassionati siamo veri amanti dello stile del rovescio a una mano e vogliamo impararlo a giocare bene a tutti i costi. Roger Federer, Stan Wawrinka, Richard Gasquet, Grigor Dimitrov, sono i più grandi esempi di giocatori che usano (ho che hanno usato) questa tecnica. Ad ogni modo, tutto dipende da come ti senti 'comodo' a giocare con uno o con l'altro. Durante questo video ti insegno le 10 chiavi per colpire un rovescio a una mano da favola partendo dalla preparazione della racchetta fino ad arrivare ad analizzare nel dettaglio il punto d'impatto, la posizione dei piedi, l'attraversamento e le opzioni tattiche. Alla fine di questo video ti svelo il più grande segreto del Rovescio di Roger Federer, quindi presta seguimi attentamente! Capitoli: 0:00 Introduzione 0:45 Bimane Vs Una Mano 3:31 Unit Turn 5:18 Dominanza Oculare 7:05 Accelera il Colpo 8:50 Guida il Colpo 10:02 Il Ruolo dell'Arto Non Dominante 11:38 Il Timing Perfetto 12:52 Situazione Variabile 15:18 Grazie Mille! Iscriviti al mio canale per vedere ulteriori Video Lezioni e migliorare il tuo tennis. Per altri 'Trucchetti del Mestiere' iscriviti alla mia newsletter👉 https://www.tenniswinnergame.academy/... Seguimi sui social media👇 Instagram: / tenniswinnergame Facebook: / TennisWinnerGame TikTok: /@tenniswinnergame