PARE DE TENTAR SER "BOM O BASTANTE" - Ep.01 - PodCrer - Gotas de sabedoria para a vida скачать в хорошем качестве

PARE DE TENTAR SER "BOM O BASTANTE" - Ep.01 - PodCrer - Gotas de sabedoria para a vida

Você se sente constantemente pressionado a ser "bom o bastante"? A provar seu valor através de metas, likes e conquistas? Você não está sozinho. Neste episódio de estreia do PodCrer, Víctor e Líz mergulham de cabeça na "Tirania do Suficiente", a epidemia silenciosa que afeta nossa saúde mental e nossa paz. Prepare-se para uma conversa que mistura neurociência, filosofia e fé para te ajudar a encontrar liberdade e descanso na incrível verdade de que Ser é o Bastante. Junte-se a nós nesta primeira gota de sabedoria e descubra como começar a jornada de se livrar do peso da performance e abraçar o poder da Graça. https://open.spotify.com/episode/1Fed... ▶ NESTE EPISÓDIO, VOCÊ VAI DESCOBRIR: A neurociência por trás do nosso vício em validação e comparação. O que a psicologia diz sobre o nosso "crítico interno" e como silenciá-lo. A resposta transformadora da fé: como o conceito de Graça nos liberta da necessidade de provar nosso valor. 4 hábitos diários (mental, emocional, físico e espiritual) para construir uma autoestima sólida e duradoura. ⏱️ NAVEGUE PELOS CAPÍTULOS: 00:00 - A pergunta que todos nós fazemos em silêncio 03:15 - O Diagnóstico: Bem-vindos à Tirania do "Suficiente" 08:40 - A Raiz do Problema (A Neurociência e a Psicologia explicam) 15:20 - A Resposta que Liberta: Entendendo a Lógica da Graça 22:50 - 4 Hábitos Práticos para Lembrar que SER é o Bastante 29:10 - Conclusão e o Desafio da Semana SOBRE O PODCRER: O PodCrer é um podcast apresentado por Víctor (Ele/Dele) e Líz (Ela/Dela) para quem busca evoluir um pouco a cada dia. Aqui, exploramos fé, ciência, relacionamentos e os desafios da vida, acreditando que SER é mais importante que TER. ✓ GOSTOU DESTA CONVERSA? INSCREVA-SE no canal para não perder nenhuma gota de sabedoria. DEIXE SEU LIKE neste vídeo para nos ajudar a alcançar mais pessoas. ATIVE O SININHO para ser notificado sempre que um novo episódio for ao ar. SIGA-NOS NAS REDES SOCIAIS: Instagram: [Link para o seu Instagram aqui] TikTok: [Link para o seu TikTok aqui] #PodCrer #DesenvolvimentoPessoal #InteligenciaEmocional #FeECiencia #PodcastBrasil #SaudeMental #Proposito #Autoestima #Burnout #Cristianismo