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✅ LA MEJOR TERAPIA PARA LA DEPRESIÓN (2023)

¿Cuál es el mejor tratamiento para la depresión? ¿Te lo has preguntado? En este video respondemos esta duda con evidencia... literal. En este video mostramos cuáles son los mejores tratamientos para la depresión, y al final del mismo daremos algunas conclusiones sobre las terapias disponibles. Si no quieres ver a detalle el video, de manera general podemos decir que los tratamientos con más evidencia hasta el momento son: Activación Conductual Terapia Cognitiva para Depresión (Cognitiva-Conductual) Psicoterapia interpersonal para depresión Terapia de resolución de problemas para la depresión Terapia Cognitivo-Conductual para la depresión en personas con diabetes Terapia cognitiva basada en mindfulness Libros recomendados: https://amzn.to/30Woe7K https://amzn.to/32lmipI https://amzn.to/3l6XjNA https://amzn.to/3E57RV3 https://amzn.to/3oWzQQm https://amzn.to/3r6PATB Si quieres conocer más detalles y las variaciones específicas de los tratamientos arriba mencionados te invito a mirar el video completo. Lo que hacemos en el video es llevarte de la mano a una fuente confiable donde podrás examinar por ti mismo una lista de tratamientos con respaldo empírico www.div12.org/treatments Los tratamientos que te mostramos aquí, no han sido elegidos por un gusto personal o preferencia arbitraria. Los tratamientos en esta lista están ahí porque han reunido la suficiente evidencia para argumentar que generan mejorías en las personas que viven con depresión. En este video nos hemos enfocado específicamente en los tratamientos con evidencia para trastornos de ansiedad, pero puedes ver una lista de tratamientos psicológicos efectivos para otros diagnósticos. ______ Fuente: https://div12.org/diagnosis/depression/ Si gustas puedes invitarnos un café para motivarnos a seguir haciendo contenido como este (o como el que tú nos sugieras) =) https://www.buymeacoffee.com/cideps También puedes apoyarnos aquí: https://www.paypal.com/donate/?hosted... Fuente: www.div12.org/treatments Visítanos en internet: www.cideps.com contáctanos: [email protected] ❌ NO des click aquí:    • ❌ Todavía puedes CERRAR esta ventana y NO ...   Nuestras redes: Facebook:   / cideps     / psicologoosv.  .   / psicologalor.  . Instagram:   / cideps     / psicologalo.  . ❌ NO des click aquí:    • ❌ Todavía puedes CERRAR esta ventana y NO ...