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Accompagner un malade d'Alzheimer représente souvent un fardeau pour l'aidant familial souvent minimisé par celui-ci et source d'épuisement. L'auto-questionnaire de ZARIT permet de mesurer cette charge émotionnelle, physique et financière. Echelle de ZARIT Cotation 0 – jamais 1 – rarement 2 _ quelquefois 3 – assez souvent 4 – presque toujours A quelle fréquence vous arrive-t-il de … 1 - sentir que votre parent vous demande plus d’aide qu’il n’en a besoin ? 2 - sentir que le temps consacré à votre parent ne vous en laisse pas assez pour vous ? 3 - vous sentir tiraillé ente les soins à votre parent et vos autres responsabilités (familiales ou de travail) ? 4 - vous sentir embarrassé par les comportements de votre parent ? 5 - vous sentir en colère quand vous êtes en présence de votre parent ? 6 - sentir que votre parent nuit à vos relations avec d’autres membres de la famille ou des amis ? 7 - avoir peur de ce que l’avenir réserve à votre parent ? 8 - sentir que votre parent est dépendant de vous ? 9 - vous sentir tendu en présence de votre parent ? 10 - Sentir que votre santé s’est détériorée à cause de votre implication auprès de votre parent ? 11 - sentir que vous n’avez pas autant d’intimité que vous aimeriez à cause de votre parent ? 12 - sentir que votre vie sociale s’est détériorée du fait que vous prenez soin de votre parent ? 12 - vous sentir mal à l’aise de recevoir des amis à cause de votre parent ? 13 - sentir que votre parent semble s’attendre à ce que vos preniez soin de lui comme si vous étiez la seule personne sur qui il puisse compter ? 14 - sentir que vous n’avez pas assez d’argent pour prendre soin de votre parent encore longtemps compte tenu de vos autres dépenses ? 15 - sentir que vous ne serez plus capable de prendre soin de votre parent encore bien longtemps ? 16 - sentir que vous savez perdu le contrôle de votre vie depuis la maladie de votre parent ? 17 - souhaiter pouvoir laisser le soin de vote parent à quelqu’un d’autre ? 18 - sentir que vous ne savez pas trop quoi faire pour votre parent ? 19 – sentir que vous devriez en faire plus pour votre parent ? 20 – sentir que vous pourriez donner de meilleurs soins à votre parent ? 21 – en fin de compte, à quelle fréquence vous arrive-t-il de sentir que les soins à votre parent sont une charge, un fardeau ? Qui-suis-je ? Médecin gériatre à la retraite, j'ai décidé de partager mes connaissances au sujet de la maladie d'Alzheimer et des maladies apparentées. pour me contacter par mail : [email protected]