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화장품, 식단보다 더 근본적인 변화의 시작

2026년 1월 30일 금요일, 영하 11도의 추위 속에서도 새로운 변화를 꿈꾸는 여러분, 반갑습니다. 루티니입니다. 우리는 늘 결과를 바꾸고 싶어 합니다. 피부가 좋아지길 바라고, 살이 빠지길 바라고, 성적이 오르길 바라죠. 그래서 화장품을 바꾸고, 식단을 조절하고, 학원을 옮깁니다. 하지만 왜 금방 제자리로 돌아올까요? 바로 '가장 안쪽의 것(셀프 이미지)'을 바꾸지 않았기 때문입니다. 스스로를 어떤 사람으로 정의하느냐에 따라 변화의 속도와 방향은 완전히 달라집니다. 오늘 영상에서는 인생의 루틴을 만드는 가장 강력한 치트키, '셀프 이미지'를 정립하는 법에 대해 이야기합니다. 여러분의 변화하는 삶을 루티니가 진심으로 응원합니다! #루틴설계 #루티니해서라이프체인징 #루티니 #라이프체인징 #셀프이미지 #나는누구인가

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