У нас вы можете посмотреть бесплатно Relaxation training 25Jan26 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
🔴 ویدیوی کارگاه رایگان آموزش تنآرامی: 🔹 در شرایط ترومای جمعی ایرانیان، برای حمایت از جامعهی ایرانی دو جلسه کارگاه رایگان حضوری آموزش ریلکسیشن در روزهای ۱۷ و ۱۸ ژانویه ۲۰۲۶ در ونکوور برگزار شد. پس از آن کارگاه آنلاین رایگان تنآرامی نیز در ۲۵ ژانویه ۲۰۲۶ برای هموطنانمان در سراسر جهان با ظرفیت ۲۸۰ نفر برگزار شد. 🔹🔹 شرکتکنندگان با مبانی فیزیولوژیک تنش و استرس و منطق تنآرامی آشنا شدند؛ سپس آموزش تکنیکهای زیر انجام شد: Tension- Relaxation Let it go Relaxation Sensory Awareness Relaxation Metaphoric Techniques 🔹🔹🔹 تنآرامی بخشی از آمادگی برای کنشگری و مبارزه است زیرا کنشگری مؤثر نیازمند سه شرط اساسی است: سلامت- استقامت و خلاقیت / prefrontal.club #بحران #تروما #خودمراقبتی #ریلکسیشن #تن_آرامی #دکتر_سرگلزایی #جنگ #ptsd #iran https://t.me/prefrontalclub https://t.me/drsargolzaei