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솔잎의 기적~! 왜~ 몸에 좋은가~?? 놀라운 효능7가지~
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솔잎의 기적~! 왜~ 몸에 좋은가~?? 놀라운 효능7가지~
언제나 청춘으로 살아가는 건강한 삶의 이야기~♬ #솔잎의효능#동의보감#건강식품 솔잎 효소 만들기 -우선 소나무 새순을 채취해서 물에 깨끗이 씻는다. -그리고 바구니에 건져 물을 뺀다. -솔잎을 담을 항아리를 깨끗이 닦고 소독을 한다. -잘 닭은 솔잎을 잘게 썰수록 효소액이 많이 나오므로 반듯이 잘게 썬다. -솔잎효소의 배합은 소나무 새순 1,황설탕 1로 1:1 비율료 섞어 넣는다. 그리고 약 4~6개월후 솔잎효소액을 걸러서 병에 보관한다.그런후에 물 60,효소 20 정도의 비율로 타서 마시며 됩니다. 솔잎에는 비타민A, C, K 성분들이 풍부하게 함유되어있는데 이 성분이 우리 몸에 활성산소를 제거해주어서 피부미용에도 좋을뿐더러 면역력을 향상해 주기 때문에 지금 같은 환절기에 갖가지 질환들을 예방하는 데 있어서 많은 도움을 준다고 한다.
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