Matka kohti Suomen kärkeä! | Padelin oheisharjoittelu ft. Ville Rintala @ TFW Turku | KEISER скачать в хорошем качестве

Matka kohti Suomen kärkeä! | Padelin oheisharjoittelu ft. Ville Rintala @ TFW Turku | KEISER

Tänään painetaan hommia oheistreenin parissa TFW Turulla Rintalan Villen opeilla. Kovaa duunia painettua miehen kanssa vuoden alusta asti ja innolla pääseekin vetämään hyviä reenejä Villen kanssa. 0:00 - Intro 1:32 Alkulämpöä 6:20 Askelkyykkyä kierrolla 7:32 KEISER-laite TEHOA TEHOA 17:30 RINTALA lyö koneeseen pohjat 20:07 Oma personal best 21:09 Paholaisen ja masokistin suunnittelema reeni 23:14 Hapoille. Tämä toiseen kertaan... Padelin oheisharjoittelua voi lähestyä monella tapaa ja meidän lähestymistavan kulmakivia on harjoittelun monipuolisuus. Mikäli huipulle meinaa niin nämä ovat juttuja, joita ei voi laiminlyödä ja terveenä pysyminen on luonnollisesti tärkeimpiä juttuja tässä projektissa. Lisäksi haluan olla touhuta juttuja myös muiden lajien kanssa, eikä esimerkiksi ajoittaisia koripallopelejä saa pelätä. Monipuolisella treenillä mahdollistetaan se, että pysyy kunnossa myös muilla kuin padelkentillä. VAMOOS! Kommentteihin voi kirjoittaa ehdotuksia videoiden aiheista tai laittaa viestiä [email protected] Tilaa kanava säännöllisiä padelvideoita varten! Kiitos PadelPark, Bullpadel, Clean Drink ja TFW Turku! Tsekkaa myös muut mediat!   / luolamaa     / padelluola   https://www.joniluolamaa.com/ #padelsuomi #padelvalmennus #padelopetus #padelkurssi #padel #padelpark #bullpadel #padelLuola #Padel Luola #padelopetus #mitenpelatapadelia #padellyönnit #padelkuuluukaikille