Сломана челюсть что делать? Гигиена, питание, лайфхаки. скачать в хорошем качестве

Сломана челюсть что делать? Гигиена, питание, лайфхаки.

Сломали челюсти ? Тогда это видео для вас. Я на своем опыте знаю что это такое и хочу поделиться с вами полезной информацией исходя из своего опыта. Самое главное примите ситуацию, не теряйте позитив и тогда вы будете заживать быстрее, знаю это не понаслышке. Задавайте вопросы в комментариях, с радостью отвечу. *информацию по питанию и восстановлению челюсти после ее открытия, смотрите в следующих двух видео на моем канале -Соблюдайте указания врача -Не снимайте скобы! -Соблюдайте гигиену полости рта, это очень важно!!! -Купите самую мягкую зубную щетку -Купите хлоргексидин специальный для десен, для полоскания полости рта (полоскайте 3-4 раза в день) -Купите гигиеническую помаду для губ самую жирную -Купите широкие трубочки коктейльные для питания самую большую упаковку) -Блендер вам сейчас необходим на все время восстановления -После каждого приема пищи обязательно полоскайте рот водой -Не пейте алкоголь и не употребляйте запрещенные вещества! -Заранее изучите места соединения скоб, чтоб можно было их срезать в случае отравления -Если скобы сломались или вы их открыли, немедля идите к врачу ставить их обратно -Акуратно чихайте и зевайте) -Плотно питайтесь дабы попытаться набрать вес -Если сильно потеряли вес, купите протеин и гейнер в магазинах спорт питания -Выходите на прогулки после плотного приема пищи и лучше не одному/одной -Временно избегайте физических нагрузок -Будьте здоровы! -Ставьте лайк видео, если оно было вам полезно! 0:00 Вступление 0:32 Принятие ситуации 0:50 Не теряйте позитив 1:01 Гигиена 2:10 Как чихать 2:22 Как зевать 2:35 Потеря веса 3:44 Прогулки и образ жизни 4:31 Физ нагрузки 4:50 Алкоголю НЕТ 5:12 Отравление рвота 5:41 Курение 6:01 Контроль врача 6:25 Питание 8:04 О видео по питанию и восстановлению 8:20 Что после открытия челюсти 8:45 Концовка