【4日間VLOG】毎日献立！金曜夜、限界母は毎日ただ肉を焼く。※明日の朝食はセルフです。 скачать в хорошем качестве

【4日間VLOG】毎日献立！金曜夜、限界母は毎日ただ肉を焼く。※明日の朝食はセルフです。

【4日間朝晩の献立】 今週も1週間お疲れ様でした😩💨 今回の動画は、ほぼワンオペ育児の中で必死に回した 「4日間のリアルな夕飯と朝食」の記録です🍚🐖🐟🥗🔥 「毎日メニューを考えるのがしんどい…」 「時短でボリュームのあるご飯を作りたい！」という方の参考になれば嬉しいです💪🔥 （と言いつつ、現実は叫ぶ息子と時間との戦いでした） 鶏肉5枚を揚げ尽くす唐揚げや、60個の餃子、 忙しい日の救世主「二色丼💛🤎」など、お肉メインのガッツリ献立が並びます😂 オシャレな丁寧な暮らしではないけど👈いつもw これが『3児ママのリアルな食卓』です。 一緒に限界を乗り越えましょう！！！！！ ー➖ー➖ ー➖ー➖ ー➖ー➖ ー➖ー➖ 0:00 オープニング 0:12 1日目食品購入品紹介🛍️ 1:49 1日目の夜ご飯【餃子/鶏ポン酢/味噌汁】 　　（味付けは野生の勘。60個包む餃子リレー🥟） 5:22 2日目の夜ご飯【唐揚げ/焼豚きんぴらごぼう/】 (鶏肉5枚をなぎ倒す。終わりが見えない唐揚げマウンテン）　 　　（ささがきごぼうと私の忍耐力） 8:57 3日目のお弁当【唐揚げ弁当】 　　（前日の全力伏線回収🔥） 10:46 3日目朝ごはん【クロワッサン＆唐揚げ】　　 　　（胃袋も驚く背徳の朝。フルスロットルモーニング☀️） 11:14 3日目の母の朝ごはん【唐揚げおにぎり】 　　（母は立ち食い。唐揚げおにぎりで動く、燃費のいい女） 11:46 3日目の夜ご飯【簡単味噌焼き&鮭のホイル焼き】 　　（夜７時から仕上げる我が家の高速夜ご飯メニュー） 14:44 4日目のお弁当【残り物弁当】 　　（息子には『栄養と彩』旦那には『肉と米』） 17:19 4日目の朝ごはん【クロワッサンと鮭おにぎり】 　　（朝から大食いな娘） 18:11 4日目の夜ご飯【二色丼とせせり焼き】 　　（二色の彩りとせせりで『手抜き』をカモフラージュ） 　　（母と娘と末っ子はソウルフードで締める） 19:37 疲れ切って早めの就寝。最後に叫ぶ娘⚡️ ー➖ー➖ ー➖ー➖ ー➖ー➖ ー➖ー➖ □◾️Instagramもアルヨ！◾️□   / hanake_life   (リアルタイムで日常を更新してる👀🌈💓) □◾️楽天room◾️□ https://room.rakuten.co.jp/hanakex910... (我が家のインテリアから日常アイテム🤍) □◾️ファンレター送れるようになりました◾️□ https://fansfer.p-dlt.com/4PKk4zz8maP... (愛のメッセージぶつけてください💌🥺🩷) ー➖ー➖ ー➖ー➖ ー➖ー➖ ー➖ー➖ ディズニー旅行Vlog🎠🌈 🎥    • 【2泊3日家族旅行🚗】子連れディズニーシー🌋🌏雨☔&無課金💰だけど！充実できるか？😇🐠🫧   はじめての沖縄旅行Vlog🌺🌊 🎥    • 【沖縄vlog】4泊5日子連れ沖縄旅行！赤ちゃん連れでも楽しめる沖縄観光！   8年ぶりの出産👶🏼💓 🎥    • 【出産報告】8年ぶりの帝王切開💥NICU？！💦入院から産後3日目までの出産VLOG👶🏼✨   息子と母とのディズニー旅行vlog 🎥    • 【ディズニーVLOG】母と息子とディズニーシー🌋トイストーリーホテル💛新エリア💐雨の...   ー➖ー➖ ー➖ー➖ ー➖ー➖ ー➖ー➖ #献立 #主婦vlog #夕飯 #朝ごはん #時短料理 #ワンオペ育児 #大量調理