✅ COMIDA REAL ▶️ MODA 👍 SALUD 👉 [REALFOODER] скачать в хорошем качестве

✅ COMIDA REAL ▶️ MODA 👍 SALUD 👉 [REALFOODER]

¿Qué es la comida 🥑 real o realfooding? ¿Crees que la comida real es una moda? ¿Podría la realfooding ayudar a tu salud? Todo esto te lo desvelo en este vídeo. Frente al paisaje de bebidas azucaradas y alimentos precocinados que abarrotan las estanterías de los supermercados, en los últimos años ha surgido una tendencia (que alguno llamará moda), para alimentarse con comida real. Pero… ¿qué es comida real o Real food? La comida real es aquella que se acerca lo más posible a cómo la encontramos en su estado natural, por lo que debe ser: sin procesar, libre de aditivos químicos y rica en nutrientes. Aunque debemos reconocer que a medida que los alimentos procesados fueron ganando popularidad a lo largo del siglo XX, la dieta occidental se fue decantado hacia la comida lista para comer, simplemente calentándola en el microondas. Si bien los alimentos procesados son de fácil preparación, pueden afectar potencialmente a tu salud. Por eso atízale al dedito hacia arriba y quédate hasta el final del vídeo si quieres saber porque seguir una dieta basada en alimentos reales puede ser una de las cosas más importantes que puedes hacer para ayudar a mantener una buena salud. #comidareal #realfooder #natural 00:00 Introducción comida real 01:29 Hola soy Sento 02:00 Contienen nutrientes importantesç 02:32 Son bajos en azúcar 03:06 Promueven un corazón sano 03:37 Es mejor para el medio ambiente 04:18 Tienen un alto contenido en fibra 05:08 Ayuda a controlar el azúcar en sangre 05:44 Ayuda a reducir los triglicéridos 06:19 Tienen un alto contenido en grasas saludables 07:16 Es bueno para tu intestino 07:48 Promueven la salud dental 08:18 Ayuda a los agricultores locales 08:36 Es Deliciosa 08:57 Pequeño resumen 09:25 Preguntas finales 09:50 Comentarios sobre el ÁCIDO ÚRICO y su peligros 10:43 Disclaimer 11:11 SUSCRÍBETE!!! GRACIAS POR VER EL VÍDEO!!! Bibliografía https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17583... ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter:   / sentosegarra   Instagram   / sento_segarra   ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Información legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabación propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC