У нас вы можете посмотреть бесплатно Os Cinco Pilares do Autocuidado: Ciência e Saúde Mental или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
O psiquiatra Gregory Scott Brown propõe o autocuidado como pilar essencial da saúde mental, unindo ciência e práticas holísticas. Ele destaca cinco fundamentos — sono, respiração, alimentação, movimento e espiritualidade — para forjar a resiliência e tratar a mente. #OsCincoPilaresDoAutocuidado #Autocuidado #SaudeMental #BemEstar #Resiliencia #Psiquiatria #CienciaESaude #EquilibrioEmocional #QualidadeDeVida #Sono #Respiracao #AlimentacaoSaudavel #Movimento #AtividadeFisica #Espiritualidade #SaudeIntegral #InteligenciaEmocional