У нас вы можете посмотреть бесплатно 300 Spartan Kettlebell Challenge with 24kg или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Berlin, 5 October, 2025 +13, 🌧️ — There’s no such thing as bad weather — certainly not for Spartans. Every weather has its charm… Today’s session was partially under the light rain. #KettlebellWorkout #300Spartan #FunctionalStrength #KettlebellComplex #EnduranceTraining #SpartanChallenge Exercises of the kettlebell complex: (1) - Around the Body Pass (2) - Halo (3) - Good Morning (4) - Windmill (5) - One Arm Swing (6) - Swing High Pull (7) - Snatch (8) - Cling & Press (9) - Circular Cling (10) - Squat Press Combo (aka Thruster) (11) - Cossack Curl (12) - Around-the-World Lunge (a variation on the standard Reverse Lunge & Press) (13) - Deck Squat (14) - Reverse Turkish Get-Up (15) - Suitcase Row (16) - Crush Press Situp (17) - Russian Twist (18) - Diamond Pushup 18 min, 333kcal, Avg HR 157, max 187 https://strava.app.link/UO5b6jhHdXb Bambarbia & Kirgudu! 🙌