17 лет тренируюсь, 7 лет продавал протеин. 90% из вас он НЕ НУЖЕН скачать в хорошем качестве

17 лет тренируюсь, 7 лет продавал протеин. 90% из вас он НЕ НУЖЕН

Протеин - это не просто спортивная добавка. Это инструмент, который может как помочь, так и стать пустой тратой денег. Всё зависит от того, КАК вы его выбираете и используете Я 17 лет тренируюсь, 7 лет владел магазином спортпита и был на заводе, где производят протеин. За это время я видел одну закономерность: 90% людей покупают не тот протеин или используют его неправильно В этом ролике я отвечаю на все вопросы про протеин. Без маркетинга и воды 0:00 Всё, что вы знали о протеине - неправда 1:23 Что такое протеин? 1:55 Это химия? 3:16 Всем нужен протеин или только «качкам»? 5:10 Протеин - пустая трата денег ? 6:33 Какие виды протеина бывают? Чем отличаются? 8:00 Какой протеин выбрать? 11:44 Как выбрать качественный протеин? 12:49 Отечественный или зарубежный протеин? 15:31 Сколько нужно протеина в сутки? Сколько протеина усвоиться за раз? 16:49 Когда правильно принимать протеин. До или после тренировки? 17:58 Как правильно смешивать протеин? 18:47 Сколько реально можно набрать с банки протеина? 19:29 Можно ли использовать протеин для похудения и для набора мышц? 20:02 Нехватка протеина в рационе вызывает тягу к сладкому? 20:43 Правда, что избыток протеина вреден - идёт в жир, вызывает прыщи и влияет на почки или потенцию? Если живете в режиме дедлайнов и хотите держать стройное тело + высокую энергию - запишитесь на персональный аудит. Разберем ваше питание, тренировки и восстановление под ваш график На выходе: Персональная стратегия трансформации с конкретным планом действий ⚠️ Беру 3-5 клиентов одновременно (персональный подход). Актуальность мест уточняйте https://t.me/beshanin