После 7 лет жизни заграницей вернулись в Россию и не пожалели! Депрессия, личный опыт эмиграции. скачать в хорошем качестве

После 7 лет жизни заграницей вернулись в Россию и не пожалели! Депрессия, личный опыт эмиграции.

Планируете переезд в другую страну? Или уже живёте за границей и чувствуете, что всё не так радужно, как казалось вначале? В этом видео я делимся честным взглядом на миграцию: какие плюсы и минусы ждут вас после переезда, через какие стадии адаптации проходит каждый релокант — от эйфории до культурного шока и депрессии, и почему спустя время на родину смотришь совсем иначе. Мы обсудим: – Почему первые месяцы за границей — это не объективная реальность – Что такое “культурный шок” и как с ним справляться – Как меняется восприятие России после жизни в другой стране – С какими внутренними конфликтами сталкиваются релоканты – И главное — как пройти все этапы адаптации и сохранить себя Если вы уже прошли через релокацию — это видео поможет вам осознать свои чувства. Если только собираетесь — будет полезно узнать, что происходит не только снаружи, но и внутри. Мой телеграм https://t.me/proartanny Канал Ксюши    / @aksinia_1