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EXTINCTION VOIX ? POURQUOI CHEZ LES ENSEIGNANTS ET LES PERSONNES QUI DOIVENT PARLER BEAUCOUP ?

#extinctiondevoix #prof #yoga Pourquoi les enseignants de Yoga et les personnes qui parlent beaucoup dans leur travail souffrent-il régulièrement d'extinction de voix ? Généralement, il s'agit d'un problème de la posture globale qui peut se régler facilement. Dans cette vidéo, nous expliquons le mécanisme, pourquoi la voix est forcée lorsque la posture globale est mauvaise. Nous démontrons plusieurs exercices simples et faciles à refaire à la maison régulièrement pour travailler sa voix. Ces mêmes exercices renforcent la sangle abdominale et sollicité correctement le périnée. Ils seront également intéressant pour les personnes souffrant de fuite urinaires. Si les symptômes persistent il est nécessaire alors de consulter un médecin. Bonne pratique et abonnez-vous pour ne rien manquer de nos nouvelles vidéos ! #cathetsergeyoga

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