У нас вы можете посмотреть бесплатно ✅ LOS INCREIBLES BENEFICIOS DE COMER QUESO DE POSTRE COMO LOS FRANCESES🧀🇫🇷 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
¿Y si cambias el postre dulce por un poco de queso, como hacen muchos franceses? En este vídeo te cuento los beneficios reales de terminar la comida con queso: más saciedad, mejor respuesta glucémica (si desplaza azúcares), aporte de proteína y calcio, sabor prolongado que frena el picoteo y ritual de comer con calma. Te doy porciones recomendadas, qué tipos elegir según tu objetivo (fresco, curado, azul, cabra/oveja), maridajes inteligentes (fruta, frutos secos, hojas verdes) y errores a evitar (exceso de sal/grasas, panes azucarados, raciones XXL).